НАРЦИСС В КАЖДОМ ИЗ НАС:
КАК ЕГО УЗНАТЬ И ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО?
Зачем вообще разбираться в нарциссическом?
Потому что тогда вы:
Когда этого понимания нет, жизнь звучит так:
Хотя на самом деле это про то, как устроена психика.
- не путаете близость и опасность
- не терпите там, где пора уходить
- понимаете, через что вам зарабатывать
- перестаёте объяснять жизнь словами «со мной что-то не так»
Когда этого понимания нет, жизнь звучит так:
- «Я не могу построить отношения»
- «Меня не слушаются дети»
- «Я не понимаю, как продавать»
- «Нет силы и дисциплины»
- «На меня всё время нападают»
Хотя на самом деле это про то, как устроена психика.
“
Важно различать:
Пока всё это в голове — одно слово, вы всё время лечите не то и не там.
- нарциссизм
- нарциссическую травму
- нарцисса как тип личности
- нарциссическое расстройство личности
Пока всё это в голове — одно слово, вы всё время лечите не то и не там.
1. Нарциссизм
Нарциссизм — это не диагноз, а базовая функция психики. Без нарциссизма не формируется личность.
Она отвечает за:
— ощущение «я есть»
— право занимать своё место
— способность хотеть и радоваться
— устойчивость к критике
— интерес к себе без стыда
Если нарциссизм здоровый:
— человек не сомневается, что он «на своём месте»
— умеет выдерживать успех и не разрушаться
— не нуждается в постоянном подтверждении извне
Это и есть психическая опора взрослого Я.
Она отвечает за:
— ощущение «я есть»
— право занимать своё место
— способность хотеть и радоваться
— устойчивость к критике
— интерес к себе без стыда
Если нарциссизм здоровый:
— человек не сомневается, что он «на своём месте»
— умеет выдерживать успех и не разрушаться
— не нуждается в постоянном подтверждении извне
Это и есть психическая опора взрослого Я.
2. Нарциссическая травма
Это способ реагировать, который закрепился в психике.
Например, мама говорит своему ребенку: «Плохих девочек на море не берут».
Ребёнок слышит не слова. Он усваивает:
«Меня любят только при условии и надо соответствовать».
Последствия нарциссической травмы:
— ценность становится условной
— появляется страх быть собой
— психика всё время ищет зеркало: человека, деньги, отношения, успех
Без подтверждения — ощущение распада.
Например, мама говорит своему ребенку: «Плохих девочек на море не берут».
Ребёнок слышит не слова. Он усваивает:
«Меня любят только при условии и надо соответствовать».
Последствия нарциссической травмы:
— ценность становится условной
— появляется страх быть собой
— психика всё время ищет зеркало: человека, деньги, отношения, успех
Без подтверждения — ощущение распада.
3. Нарцисс как тип личности
Это когда нарциссическая защита становится основным способом жить. Ключевая динамика: идеализация себя, а затем — обесценивание себя или через других: сначала «ты лучший», потом «с тобой что-то не так».
Важно: контакт с нарциссическим типом не формирует здоровый нарциссизм. Он создаёт иллюзию роста, а на деле — качели, сомнения и истощение. Вы «находите лучшее в себе» и тут же падаете в пограничность.
Важно: контакт с нарциссическим типом не формирует здоровый нарциссизм. Он создаёт иллюзию роста, а на деле — качели, сомнения и истощение. Вы «находите лучшее в себе» и тут же падаете в пограничность.
4. Нарциссическое расстройство личности
«Я распадаюсь, когда нет превосходства»
Признаки:
— зависимость от восхищения
— инструментальная эмпатия
— отсутствие подлинной уязвимости
— стыд вместо любви
— постоянное чувство внутренней пустоты
(Проявляется это так: у кого-то на детей — в агрессию, у кого-то в зависимости, у кого-то в РПП и т. д.)
Признаки:
— зависимость от восхищения
— инструментальная эмпатия
— отсутствие подлинной уязвимости
— стыд вместо любви
— постоянное чувство внутренней пустоты
(Проявляется это так: у кого-то на детей — в агрессию, у кого-то в зависимости, у кого-то в РПП и т. д.)
Почему без понимания этого
ЖИЗНЬ ОЩУЩАЕТСЯ КАК ЧЕРНОВИК?
Потому что
вы пытаетесь:
вы пытаетесь:
- чинить травму через силу воли
- строить взрослую жизнь с детскими защитами
- усиливать нарциссизм там, где нужна опора
И каждый раз упираетесь не в «лень», а в предел психической ёмкости.
Зрелость психики — это не характер и не личный бренд
Это способность:
- выдерживать напряжение без регресса
- не разрушаться от успеха
- не рассыпаться от критики, близости и выбора
- оставаться собой, когда больше не нужно доказывать
И именно это отличает реализацию от вечного «почти».
Когда психика не разобрана,
всё путается
Возникает непонимание:
— где во мне травма, а где я
— где защита, а где желание
— где мой путь, а где заимствованный
— где нарциссизм как ресурс, а где как ловушка
Без ясности невозможно выиграть — ни в жизни, ни в деньгах, ни в отношениях.
— где во мне травма, а где я
— где защита, а где желание
— где мой путь, а где заимствованный
— где нарциссизм как ресурс, а где как ловушка
Без ясности невозможно выиграть — ни в жизни, ни в деньгах, ни в отношениях.
Мастер Сканирования — программа именно про это
На Мастере сканирования вы сможете:
Без давления. Без образов «успешного человека». Без требований «собраться».
Здесь мы будем разбирать конструкцию, чтобы вы наконец перестали воевать с собой и начали жить на своём уровне, своими способами, своей психикой.
- увидеть, как на самом деле устроена ваша психика
- понять, на каком «этаже» вы живёте
- осознать, где вы опираетесь на себя, а где — выживаете
- разобрать, что именно мешает взрослой жизни стать реальной
Без давления. Без образов «успешного человека». Без требований «собраться».
Здесь мы будем разбирать конструкцию, чтобы вы наконец перестали воевать с собой и начали жить на своём уровне, своими способами, своей психикой.
“
Как вам конспект?
Поделитесь в чате🤌🏻❤️